Как правильно сцеживаться ручным молокоотсосом. Как правильно сцеживать грудное молоко молокоотсосами для кормления ребенка и лактации

Многие будущие мамы при приготовлении к рождению ребенка задаются вопросом о том, как правильно сцеживать грудное молоко при помощи молокоотсоса. Такого рода мелочи очень важны при уходе за грудным ребенком, ведь оттого, насколько будет комфортно маме, напрямую зависит и комфорт самого малыша.

Такое устройство идеально подойдет для тех мам, которые не нуждаются в регулярном проведении процедуры сцеживания. Так как процесс отсасывания молока при помощи ручного устройства довольно продолжительный.

Почему стоит выбрать ручной молокоотсос?

Ручные молокоотсосы можно подразделить на 2 довольно большие категории:

С помпой и грушей.

Это наиболее доступные изделия, однако, при их приобретении стоит учитывать, что они малоэффективны, так как сцеживать грудное молоко неудобно.

Шприцевые.

Эти изделия позволяют проводить процедуру гораздо бережнее, кроме того, они удобнее в применении. Таким ручным молокоотсосом можно правильно сцеживать грудное молоко. На видео можно увидеть, как правильно сцеживать излишки.

Достоинств у изделий, предназначенных для ручного использования, довольно много, среди них можно выделить:

Простоту пользования.
Бесшумную работу.
Хороший контроль за процессом сцеживания.
Щадящий режим.
Легкая стерилизация.

Главный недостаток таких устройств заключается в долгом процессе сцеживания.

Правила проведения сцеживания

В процессе кормления грудью каждая женщина сталкивается с таким мероприятием, как сцеживание.

Чаще всего необходимость сцеживания обусловлена:

Усиленной выработкой молока.

В таком случае процедура нужна для предотвращения развития застойных явлений в груди. При отказе от проведения такой процедуры возможно развитие лактостаза.

Недостаточной выработке молока.

При низком уровне выработки молока сцеживание простимулирует процесс лактации и ускоряет приток молока к центральной части груди.

Необходимостью кормления ребенка без вашего участия.

В таком случае сцеживание нужно провести для того, чтобы обеспечить молоком тех кто будет находиться с ребенком.

Отказом ребенка от груди.

Сцеживание необходимо проводить в том случае, если ребенок отказывается от груди, но пьет грудное молоко при помощи бутылочки.

Этот весьма ответственная процедура, поэтому подойти к ней стоит со всей серьезностью. Перед проведением мероприятия нужно тщательно подготовиться.

В процессе подготовки нужно следовать таким правилам:

Перед началом процедуры необходимо помыть руки и обмыть грудь.
За несколько минут до мероприятия выпить немного жидкости (это улучшит прилив молозива).
Внимательно изучить инструкцию, которая прилагается к молокоотсосу.
При первом использовании прибора предварительно его нужно прокипятить и высушить.
Перед началом процесса необходимо подобрать воронку оптимального размера. В процессе отсасывания сосок будет двигаться вперед-назад, поэтому нельзя стеснять его движения.
Для улучшения прилегания кожи к воронке ее необходимо смочить при помощи полотенца.
Для проведения процедуры нужно подобрать наиболее удобное место.
Начинать сцеживание нужно на удобной скорости, и при этом стоит не забывать о стимулировании прилива молока. Стимуляция происходит путем выполнения легких круговых движений как до процедуры, так и после нее.

Эти правила помогут максимально эффективно и безболезненно провести мероприятие. На видео можно увидеть, как правильно подготовиться и сцеживать молоко.

При самом процессе сцеживания могут возникнуть определенные затруднения. Они обусловлены тем, что этот процесс носит искусственный характер и только имитирует кормление грудью. Поэтому для того, чтобы добиться оптимального результата, нужно стимулировать выработку окситоцина.

В самом процессе сцеживания активно участвует пролактин, от которого непосредственно зависит объем полученного молока.

В целом процесс сцеживания недолгий. На каждую грудь при условии нормального состояния уходит от 10 до 15 минут. Если грудное молоко закончилось раньше, то стоит продолжить выполнять процедуру еще несколько минут. Облегчить процесс получения молока можно слегка наклонившись вперед. Это положение стимулирует отток молока.

Для проведения сцеживания нужно приподнять одной рукой грудь и плотно приложить к соску насадку устройства. Если воронка будет прилегать неплотно, то необходимый для процедуры вакуум не будет создан, а, следовательно, процесс сильно затруднится. Процесс получения молока начинается после нажатия на поршень.

Если для проведения мероприятия используется механический прибор, то нужно нажать на специальную помпу или рычаг. На видео показано, как сцеживать молоко при помощи механического прибора. Стоит учитывать, что в процессе получения молока нельзя оказывать давление на грудь, так как это может привести к травме соска.

При появлении болевых ощущений нужно проверить правильность расположения соска и плотность прилегания воронки молокоотсоса. Если во время процедуры ощущается сильный дискомфорт, то следует сделать перерыв.

Процедура откачивания повторяется до того момента, пока грудь не станет более мягкой, а уплотнения не исчезнут. За несколько минут до окончания откачивания нужно помассировать грудь, сгоняя остатки молока с боковых частей к центральной. После всех этих нехитрых действий процедуру можно считать оконченной.

Почему не получается сцедить грудное молоко?

Сцеживание процедура довольно сложная, поэтому при ее проведении необходимо соблюдать все основные правила и учитывать особенности устройства, которое используется для сцеживания.

Чаще всего проблемы могут быть обусловлены:

Неплотным прилеганием воронки.
Попадание воздуха в молокоотсос.
Неправильной подготовке к процедуре.
Низким уровнем окситоцина.

Отдельно стоит акцентировать внимание на такой проблеме, как лакстостаз. Это довольно распространенное явление, которое можно определить при осмотре груди. При лактостазе на ощупь грудь плотная с болезненными участками. При этой проблеме провести процедуру крайне сложно. Для того, чтобы ускорить процесс оттока молока нужно выполнять длительный массаж груди со стимуляцией сосков.

На видео можно увидеть основные особенности массажа для подготовки груди к тому, чтобы сцеживать молоко.

В целом нужно равняться на временной показатель в 15 минут для одной груди. Однако, в зависимости от сложности и размера млечных протоков период сбора молока может занять больше времени.

Подводя итог, можно сказать, что сцеживание молока при помощи ручного молокоотсоса один из наиболее универсальных вариантов стимулирования лактации или предотвращения застоя молока. Однако, такого рода процедура довольно сложная, поэтому перед ее проведением нужно тщательно подготовиться. Лучше всего перед проведением первой процедуры посмотреть обучающее видео о том, как правильно сцеживать молоко. Эта мера поможет избежать совершения самых распространенных ошибок и наглядно увидеть правила проведения сцеживания. Соблюдение основных правил позволит быстро сцедить грудное молоко, не ощущая при этом дискомфорта.

Сцеживание молокоотсосом

Одним из вопросов, которым задаются женщины, становясь мамами – это вопрос сцеживания. Нужно сразу оговориться, что сцеживание может пригодиться женщине лишь в редких случаях. Это вовсе не каждодневная необходимость. Следует помнить, что грудное вскармливание – это больше, чем просто грудное молоко. Это самое лучшее проявление материнской любви с первых минут жизни ребенка. И сцеживание должно применяться именно для поддержания качественного грудного вскармливания, а также для предотвращения проблем, связанных со здоровьем груди женщины.

Несколько причин, при которых сцеживание необходимо:

1) Нагрубание груди, лактостаз

Если чувство наполненности в груди приносит женщине сильный дискомфорт, то можно немного сцедить, только до чувства облегчении. При этом следует чаще прикладывать малыша к груди. В случае лактостаза сцеживаться самостоятельно можно не дольше 2 суток. Потом следует обратиться к врачу;

2) Если мама и малыш разлучены и сцеживание необходимо для поддержания лактации. В этом случае сцеживаться нужно регулярно до 10 раз в сутки в зависимости от обстоятельств (например возраста ребенка);

3) Если маме необходимо отлучиться.

Мама может оставить ребенку сцеженное молоко в специально приготовленных емкостях.

4) Если по каким-то причинам у женщины избыток молока (гиперлактация)

В этом случае маме можно немного сцедить молока, чтобы помочь ребенку лучше приладиться к наполненной груди;

5) Для предотвращения сухости и нагрубания сосков;

Можно сцеживать несколько капель после кормления.

Сцеживание можно осуществлять двумя способами:

Вручную;

С помощью молокоотсоса.

На мой взгляд, молокоотсос может помочь в тех случаях, когда женщина еще не освоила технику ручного сцеживания или если она ослаблена (переутомление, болезнь). Сцеживание молокоотсосом не требует специальных навыков и может показаться, что им пользоваться легче. Но все же, это не всегда так. Иногда женщине бывает нужно преодолеть некий, возможно психологический барьер, так как порой грудь просто отказывается отдавать молоко механическому помощнику. К тому же нужно помнить, что неправильное использование молокоотсоса может привести к различным проблемам (углубление трещин сосков, гиперлактация, и даже привыкание).

При использовании молокоотсоса маме необходимо помнить что:

Не должно быть болезненных ощущений;
Грудь должна быть подготовлена (теплый душ, легкие поглаживания груди от периферии к центру, т.е. к соску). Это действие вызовет прилив молока, что способствует более легкому сцеживанию.
Молокоотсос нужно установить на комфортный для Вас уровень тяги;
Сосок должен находиться по центру воронки;
Перед сцеживанием необходимо вымыть руки.

Рассмотрим существующие на сегодняшний день виды молокоотсосов.

Виды молокоотсосов

Электрический молокоотсос может работать от сети или от аккумулятора, молоко сцеживается в бутылочку, некоторые модели позволяют сцеживать сразу обе груди, что значительно экономит время. Недостатком электрических молокоотсосов является их высокая стоимость и шумовые характеристики – электрическим молокоотсосом не получится пользоваться рядом со спящим ребенком и они могут легко травмировать грудь, если мать вложила ее в электрический молокоотсос не совсем правильно.

Электронный молокоотсос используется в основном в условиях клиник. Такое устройство имеет микропроцессорное управление, имитирует естественный процесс сосания ребенка, работает от сети или от батареек. Преимущество электронных молокоотсосов в том, что кроме автоматического сцеживания такие модели способны запоминать наиболее комфортную интенсивность, а и иногда уровень вакуума, которые оказались наиболее комфортными для мамы. В таких случаях отпадает необходимость повторной настройки этих функций. Чаще всего электрические молокоотсосы можно использовать и как ручные.

Универсальный молокоотсос. Его конструкция позволяет использовать с ним емкости с разным диаметром горлышек, а так же он может работать от сети или от аккумуляторов.

Молокоотсосы на батарейках. Сочетают портативность с эффективной работой. Однако они менее мощные, чем электрические, а скорость, с которой они выводят из строя батарейки, делает их дорогими в эксплуатации. Такой молокоотсос можно использовать при наличии перезаряжаемых аккумуляторов.

Механические молокоотсосы бывают трех видов: поршневой, помповый и молокоотсос с грушей.

Поршневой молокоотсос позволяет сцеживать молоко в бутылочку, бесшумен и эффективен в работе. Благодаря силиконовой насадке грудь массируется, при этом имитируется естественный процесс сосания груди ребенком и стимулируется рефлекс отделения молока. Поршневой молокоотсос легко разбирается на части, детали удобно мыть и стерилизовать. Такой молокоотсос подойдет для частого сцеживания, однако при длительном его использовании у женщины могут уставать руки. Другим недостатком поршневых молокоотсосов является непрочность деталей.

Помповый молокоотсос состоит из груши и пластмассового рожка, сцеживание молока производится за счет создания вакуума при сжатии груши. К недостаткам помпового молокоотсоса относятся отсутствие емкости для молока, низкая эффективность, невозможность стерилизовать детали, а также отсутствие имитации сосания груди ребенком, что может привести к трещинам сосков.

Шприцевой молокоотсос

Состоит из двух цилиндров, один из которых вложен внутрь другого. Внутренний цилиндр молокоотсоса прикладывается к соску, а внешний перемещается вперед-назад, создавая вакуум и всасывая молоко. Этот молокоотсос наиболее популярен, поскольку он достаточно прост в обращении, его легко мыть, он портативен и подходит в качестве бутылочки для кормления. В некоторых моделях разряжающее давление молокоотсоса можно регулировать, приводя его в близкое соответствие с сосущими усилиями ребенка, что делает сцеживание более легким.

Молокоотсос с грушей действует по тому же принципу, что и помповый. Однако, в отличие от него, молокоотсос с грушей снабжен бутылочкой, в которую сцеживается молоко. Помимо этого, у молокоотсоса с грушей имеется клапан, позволяющий регулировать сброс давления.

Уход за молокоотсосом

Женщине, пользующейся молокоотсосом, необходимо помнить о правилах ухода за ним. Все детали молокоотсоса надо простерилизовать перед первым использованием. В дальнейшем достаточно мытья горячей мыльной водой или в посудомоечной машине.

После каждого сцеживания: положите комплект молокоотсоса (кроме трубок или мотора) в холодильник до следующего сцеживания, или, если вы больше не собираетесь сцеживаться в этот день, вымойте и прополощите его в горячей воде и высушите на воздухе.

Не забывайте разбирать все части молокоотсоса, когда моете его, включая самые мелкие, чтобы убедиться, что нигде не застоялось молоко.

Следует обратить внимание на следующее : даже если женщина не может сцедить из груди значительного количества молока, это всё равно не указывает на недостаток молока. Ребенок высасывает молоко из груди лучше, чем любой молокоотсос.

Современное общество предлагает множество приспособлений для облегчения жизни мамы. И все же, я думаю, что ко всему следует относиться разумно, ставя на первое место благополучие малыша. Ведь жизнь маленького человека в Ваших руках. Использование молокоотсоса здесь не исключение. Женщина может избежать многих проблем, если с самого начала правильно организует грудное вскармливание, т.е. самый необходимый и важный способ общения матери и ребенка.

Гайворонская Олеся,

член группы поддержки ГВ Мамино Солнышко, педагог.

Сцеживание в период лактации порой становится необходимостью. Современный молокоотсос поможет сделать это быстрее, сэкономит силы, сохранит стерильность молока. Главное, провести процедуру правильно, чтобы максимально использовать возможности устройства.

Редко когда можно обойтись без сцеживания, особенно в самом начале лактации, но иногда требуется прибегать к процедуре постоянно:

у женщины много молока, а малыш еще мал, после кормления грудь полна, сцеживать нужно, чтобы его количество не уменьшилось, не возникало уплотнений;
иногда ребенок «ленится», сосет вяло, прибор необходим, чтобы разработать сосок;
грудного молока недостаточно, сцеживание поможет в увеличении лактации;
когда маме требуется ненадолго уйти, а для ребенка оставить порцию продукта;
младенец не берет грудь, а из бутылочки охотно сосет.

Екатерина, 25 лет: Мне молокоотсос пригодился, ребенок ел мало, а молоко прибывало быстро, в груди появилась боль и какие-то уплотнения. Руками не получалось сцеживать, было больно. Попробовала молокоотсосом, все наладилось, стала все время пользоваться им.

Как ухаживать за молокоотсосом

Чтобы ценный продукт для ребенка оставался качественным, а прибор работал хорошо за ним необходимо правильно ухаживать:

После покупки молокоотсоса нужно внимательно ознакомиться с инструкцией.
Новое устройство разбирают и стерилизуют.
После сцеживания молокоотсос разбирают полностью, включая все самые мелкие детали, чтобы быть уверенным, что в них не осталось ни капли.
Его надо тщательно вымыть с использованием специальных моющих средств и простерилизовать.
Потом его хорошо просушивают в разобранном виде на чистом полотенце.
Бутылочки, в которых хранится грудное молоко, тоже подвергаются мытью и стерилизации.

Как подготовиться

Для эффективности процесса к нему важно подготовиться правильно, чтобы увеличить отделение молока:

Перед сцеживанием хорошо выпить чашку теплой жидкости, неплохим эффектом обладает зеленый чай или черный, но с молоком;
На несколько минут к груди прикладывают теплое полотенце.
Полезно принять теплый душ, достаточно температуры 38 градусов.
Если есть помощники, можно попросить сделать легкий массаж спины, уделяя особое внимание грудному отделу.
Обязательно тщательно вымыть руки.
Соски желательно обмыть теплой водой.

Сам процесс

Перед сцеживанием нужно удобно устроиться, лучше, если во время процесса никто не будет отвлекать, так активнее выделяется гормон окситоцин, отвечающий за подачу грудного молока к соску:

Сесть лучше немного наклонившись вперед, так молоку легче отходить.
Грудь надо немного потрясти, помассировать, аккуратно простимулировать соски, покрутив их между указательным и большим пальцем.
Грудь приподнимается, воронку прижимают к соску, чтобы примыкание было плотным, кожу увлажняют.
Если прибор механический, он начнет работать при нажатии на рычаг или помпу, при электрической конструкции просто надавливают на кнопку.
Дополнительно давить грудь, необходимости нет, в этот момент можно нанести травму.
Когда появилась боль, надо посмотреть, как приложена воронка, сосок должен находиться строго посередине.
При появившемся дискомфорте, манипуляции лучше приостановить, в это время можно попробовать на другой груди.
Сцеживать нужно до полного опорожнения, грудь станет мягче, уплотнения не будут ощущаться.
Если в момент сбора из другого соска тоже вытекает, к нему подкладывают молокосборник, потом его тоже переливают в бутылочку.
Перед тем как закончить, грудь еще раз массируют, от периферии к центру: от ключицы, подмышечных впадин, снизу, чтобы из боковых долек вышли остатки.

Естественное кормление обычно занимает 15 мин. для каждой молочной железы, поэтому желательно, чтобы все манипуляции длились приблизительно столько же. Если грудь опустошалась, не следует останавливаться, после использования молокоотсоса хорошо продолжить сбор вручную.

Вероника, 24 года: А для меня молокоотсос стал близким другом на полгода. Сразу не купили, надеялись, что кормить буду сама, но не сложилось. Малыш сразу после рождения оказался в больнице, а после не стал брать грудь. Сначала получалось не очень, а потом приноровилась и научилась.

После окончания манипуляций, бутылка отсоединяется, герметично закрывается и ставится в холодильник. Обязательно надо написать время сбора. Охлажденным грудное молоко хранится не более двух суток, в морозильной камере при -18 °С его разрешается держать до шести месяцев.

Возможные затруднения

Чтобы не возникло проблем, процедура была эффективной, молодая женщина должна знать, как сделать это правильно. Иногда у мамы молоко есть, а сцедить его полностью не получается, тут может быть несколько причин:

Если воронка прижимается к груди неплотно, вакуум не создастся, прибор не сможет выполнять свои функции.
Одна из причин плохой работы устройства – отсутствие герметичности между воронкой и отсасывающей частью, если воздух попадает внутрь, оно не будет качественно работать.
Иногда к проблеме приводит застой, это можно понять по увеличению плотности груди, появлению болезненности при надавливании. В этом случае помогает массаж, если процесс длится более 2 дней, обязательно проконсультироваться с врачом.
Если прибор сильно тянет, вызывает неприятные ощущения, при электрической модели можно попробовать сбросить давление. Если модель механическая, конец пальца подсовывают под край воронки.
Важно правильно подобрать воронку, примыкание соска к ее стенкам нежелательно. Во время его работы, будет происходить трение, в этом случае возникает боль, молоко будет отделяться медленно. Поэтому если грудь большая, а сосок крупный, подойдет вариант воронки с максимальным диаметром.

Иногда к затруднениям приводят недостаточно широкие молочные протоки, в этом случае приодеться запастись терпением, время отделения может затянуться.

Молокоотсос — удачная альтернатива ручному сцеживанию, подобрав удобную модель, можно значительно увеличить количество грудного молока, провести его сбор безболезненно и быстро. Стоит помнить, что чистота — основное условие. От этого зависит здоровье малыша и матери.

Каждая мама знает, сколько пользы приносит малышам, а в особенности, новорожденным, грудное молоко. Самое главное преимущество этого вида вскармливания перед искусственным – активизация иммунных сил малыша. Грудное молоко также абсолютно стерильно и всегда подогрето до нужной температуры, что значительно упрощает питание малыша в поездках и за пределами дома вообще. Кроме того, грудное вскармливание помогает новоиспеченной маме быстро восстановиться после родов и значительно укрепить эмоциональную связь с ребенком.

Из-за неопытности молодых мам бывает так, что кормление грудью вместо удовольствия приносит массу разочарований. Молоко не приходит, или его совсем немного, не проходят трещины на сосках или ребенок наотрез отказывается брать мамину грудь – причин может быть много, особую актуальность они приобретают в первый месяц малыша.

Чтобы решить любую из этих проблем, женщины часто начинают сцеживать грудь. Стоит отметить, что современные врачи советуют не злоупотреблять сцеживанием, рекомендуют просто кормить кроху, следуя не часам, а его требованиям. В этом случае молочная железа будет вырабатывать ровно столько молока, сколько нужно ребенку.

Вместе с тем для того, чтобы помочь себе во время таких воспалительных процессов, как лактостаз и мастит, женщине следует сцеживать грудное молоко до тех пор, пока воспаление не пройдёт. Скоро ребенок начнет опустошать грудь во время каждого кормления и вероятность возникновения болезни сведётся к минимуму. Как правило, для этого потребуется месяц, пока устанавливается лактация.

Важно знать меру

Многих молодых мам волнует вопрос: как долго сцеживать переполненную грудь, чтобы избежать застоев? Еще пару десятилетий назад специалисты отвечали на это вопрос однозначно: до конца, чтобы грудь стала совсем пустой. Сегодня их позиция не так категорична: грудь рекомендуется сцеживать до комфортных ощущений, чтобы исчезло чувство ее переполненности и распирания.

Если же придерживаться правила «до последней капли», грудное молоко начнет вырабатываться с удвоенной силой, и его будет столько, сколько одному малышу высосать не под силу. С большой долей вероятности такая тактика приведет к застойным явлениям в груди.

Как подготовиться и сцедить молоко

Само сцеживание приятно далеко не каждой женщине. Для того, чтобы преодолеть дискомфорт, нужно создать благоприятную обстановку: кому-то помогает спокойная музыка, другим – негорячий чай, многие мамы также рекомендуют массаж спины… Иными словами, сколько женщин, столько и способов борьбы с неприятными физиологическими ощущениями.

Кстати, стоит попробовать сцеживать грудное молоко и руками, и молокоотсосом: приверженцев как первого, так и второго метода – примерно равное количество. Правда, в случае с молокоотсосом приходится прикладывать меньше собственных усилий, особенно, если прибор электрический.

В том случае, если кроха быстро и активно сосет грудь, приобретать молокоотсос не стоит, если же ребенок плохо набирает вес и много спит, лишним прибор не окажется. Что касается вопроса о том, сколько времени займет процедура при сцеживании руками и молокоотсосом, ответ один: потребуется примерно 15-20 минут.

Секреты и тонкости сцеживания вручную

Прежде, чем сцеживать молоко, нужно хорошо вымыть руки, используя антибактериальное мыло, и найти подходящую емкость (например, бутылку) с широким горлышком, хорошо прокипятить ее и расположить у груди. После этого необходимо начать процедуру сцеживания двумя пальцами: большой расположить над соском, указательный – под ним, после чего с обеих сторон давить на ареолу. Нажатие нужно чередовать с расслаблением пальцев. Сцеживаясь, нужно внимательно следить за тем, чтобы не было никаких болезненных ощущений. Если они возникают, тактика выбрана неправильно, и ее нужно менять.

В случае правильных действий из груди закапает молоко, а в случае активного рефлекса выделения – заструится. После того, как поток станет меньше, необходимо еще от 3 до 5 минут сцеживать по очереди обе груди, чтобы удостовериться в том, что ни в какой доле не осталось избытка молока.

Случается, что грудь нагрубает, в ней появляется болезненность, сосок становится тугим, и сцедить грудное молоко совершенно невозможно. В этой ситуации можно воспользоваться способом сцеживания при помощи бутылочки.

Нужно сначала влить в стерилизованную бутылочку горячей воды, подождать и вылить. Остудив горлышко (в идеале его диаметр должен быть равен примерно 3 см), его нужно плотно зафиксировать у ареолы соска. После того, как пройдет пара минут, он втянется в бутылочное горлышко, и в емкость закапает молоко. Во избежание повреждений соска вскоре бутылочку нужно будет убрать и сцеживать грудное молоко уже в обычную емкость.

Часто мамы интересуются, сколько и в каких условиях хранить сцеженное молоко. Специалисты по грудному вскармливанию отвечают так: в холодильнике – 4 суток, а в морозилке – до 4 месяцев.

Периодичность процедуры

Что касается того, сколько раз в день сцеживаться, это вопрос неоднозначный. Так, с приходом молока, а вместе с ним – чувства переполненности груди – ее нужно сцеживать на протяжении 1-3 дня по 1-3 раз в день.

Если же новорожденный отделен от мамы (такое еще практикуется в некоторых роддомах), после каждого кормления по часам, пропущенного ребенком по причине сна или отказа, и ту, и другую грудь сцеживают по очереди в течение 10-15 минут.

Стоит отметить, что когда придет молоко и установится лактация, нужно постепенно перестать сцеживать грудь, снижая длительность и количество процедур. Как правило, это происходит в течение первого месяца жизни ребенка, и на то, чтобы полностью отказаться от сцеживаний, потребуется примерно неделя.

Итак, пока ребенку не исполнится месяц и наладится нормальная лактация, вам возможно придётся прибегать к сцеживанию. Тем не менее, врачи советуют не затягивать с отказом от этой процедуры, чтобы не провоцировать развитие воспалительных заболеваний, связанных с избыточной лактацией.

Сцеживание грудного молока является одним из самых важных навыков каждой кормящей мамы. Оно бывает необходимым в разных случаях: из-за набухания груди матери, необходимости прикорма малыша, в период установления лактации. Выработка молока зависит как от матери, так и от ребенка. Однако не у всех получается наладить кормление быстро. Поэтому необходимо грамотно подготовиться к этому процессу. Как правильно сцеживать грудное молоко, расскажем в данной статье. От правильной техники сцеживания зависит здоровье женщины и полноценность рациона питания грудничка.

Когда нужно сцеживать молоко

Существует несколько ситуаций, когда без сцеживания кормление невозможно:

Преждевременные роды. У малыша, который родился раньше срока, еще не развит рефлекс сосания груди. Такие дети не умеют сосать, но очень нуждаются в грудном вскармливании, от этого может зависеть их жизнь и здоровье. В отличие от покупных смесей, материнское молоко содержит максимальное количество питательных элементов, ускоряющих развитие малыша. Поэтому сцеживание в таком случае считается единственно правильным вариантом.
Слабый сосательный рефлекс. Многие дети рождаются с недостаточно развитым сосательным рефлексом. Они очень медленно и долго сосут грудь, в результате не наедаются. Чаще всего это длится лишь первую неделю после рождения, а затем ребенок привыкает к ежедневным усилиям. Но если так продолжается и дальше, стоит исключить возможность серьезных заболеваний у малыша, обратившись к доктору. В любом случае нельзя прекращать кормление, достаточно лишь изучить, как правильно сцеживать грудное молоко, и начать кормить малыша из бутылочки.
Плохая лактация. Когда молока прибывает очень мало, все средства для его выработки хороши. Зная, как сцеживать грудное молоко руками, можно увеличить его приход. Постоянное сцеживание усиливает лактацию, хотя и делает ее нестабильной для режима ребенка.
При лечении. Многие лекарства запрещены для кормящих матерей из-за их проникновения в молоко, что может навредить здоровью ребенка. Но бывает, что их аналоги не справляются с лечением. Чтобы не прекращать грудное вскармливание, молоко сцеживают перед приемом лекарств и замораживают для кормления ребенка на период лечения. Регулярное сцеживание позволяет не заканчивать грудное вскармливание при лечении. Грудь продолжает вырабатывать молоко, пусть и не для малыша.

Как происходит нормализация лактации

Налаживание лактации ждет каждую родившую женщину. Поэтому знание техники сцеживания грудного молока необходимо. В первые минуты после рождения ребенка в груди матери вырабатывается нельзя назвать молоком, но для новорожденного это уже полноценное питание. Только через двое-трое суток грудь наливается молоком. Ребенок не в состоянии сразу высосать настолько большие порции, поэтому необходимо сцеживание грудного молока. Когда и сколько молока нужно сцеживать, легко определить по аппетиту малыша. Если своевременно не сцеживать молоко из обеих грудей, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Периодическое сцеживание в этот период позволит нормализовать лактацию. Выдавливать из груди все молоко сразу нельзя, как только она перестанет быть твердой на ощупь - сцеживание нужно прекращать. Поступление молока будет постепенно настраиваться под кормления малыша, и сцеживания уже могут не потребоваться.

Подготовка к сцеживанию молока

Правильное сцеживание грудного молока особенно сложно дается тем женщинам, у которых первый ребенок. Но при грамотной подготовке процесс будет происходить максимально комфортно. С чего стоит начать:

За 15 минут до сцеживания нужно выпить горячий расслабляющий чай.
Хорошо прогреть грудь, сходить в душ, а после приложить к груди теплое полотенце.
Если малыша нет рядом, подумать о нем, закрыв глаза.
Слегка помассировать грудь руками.

На этом подготовка к сцеживанию заканчивается. Самое главное - это не нервничать и не волноваться. Перед тем как сцеживать грудное молоко руками, нужно настроиться на хороший результат. Тогда все будет происходить естественно легко. Более серьезную процедуру следует проводить при наличии лактостаза. При нем в груди появляются застои, которые необходимо убирать специальным массажем и растираниями.

Сцеживание молока руками

При ручном сцеживании грудного молока стоит помнить о гигиене. Прежде чем начать процедуру, руки нужно тщательно вымыть, а посуду простерилизовать. Для сцеживания понадобится посуда с широким основанием, например глубокая тарелка или чашка. Емкость необходимо разместить на уровне груди, чтобы сцеживание проходило максимально комфортно. Далее нужно придерживаться следующей техники:

Обхватить ареолу пальцами, большой должен находится вверху, а остальные внизу. Пальцы должны быть сжаты в направлении ребер и напоминать букву С.
Далее необходимо скатывать пальцы в направлении к соску. Движения должны быть медленными, но ритмичными и уверенными.
Можно перемещать пальцы по окружности ареолы для более активного сцеживания. Но нельзя отпускать кожу или выходить за область ареолы.
Сначала молоко будет капать, но затем польется струйками.

Сцеживание одной груди занимает около 15 минут. Однако в первое время оно может затягиваться до получаса. После нескольких процедур техника наладится, и процесс значительно сократится.

Правила ручного сцеживания

Чтобы этот процесс не вызывал болезненные ощущения или дискомфорт, стоит учитывать некоторые правила сцеживания грудного молока:

Во время сцеживания нельзя массировать грудь, давить на нее или сжимать. Болезненные ощущения, доставляющие дискомфорт, лишь снизят выработку молока.
Пальцы должны непрерывно находиться на ареоле. Нельзя отрывать их от груди и заново сжимать кожу.
Пальцы должны неотрывно перемещаться по окружности. Таким образом все молочные протоки будут максимально проработаны.
Грудь необходимо менять каждые 5-7 минут.
Нельзя тянуть сосок, такие действия могут привести к возникновению сухости, ран и трещин.
Сцеживание груди должно быть безболезненным, если появляются неприятные ощущения, значит, техника нарушена.
Женщина должна находиться в комфортном положении, максимальное расслабление способствует хорошей лактации.
Перед первой процедурой сцеживания молока необходимо получить консультацию доктора.

Плюсы и минусы ручного сцеживания молока

Как и любая процедура, сцеживание грудного молока ручным способом имеет перечень достоинств и недостатков. Из плюсов этого способа можно отметить:

Для кормления грудью нет противопоказаний.
Оно не требует вложения денежных средств.
Женщина может сама регулировать весь процесс кормления малыша, не вставая при этом даже с кровати.
Отсутствие каких-либо травм.
Ручное сцеживание не вызывает болезненных ощущений, как это бывает при использовании молокоотсоса.
Контакт с кожей способствует хорошей лактации.
Хорошо простимулировать молочные железы можно только собственноручно.
Побочные эффекты у ручного сцеживания отсутствуют.

Существует и несколько минусов:

Длительное время сцеживания грудного молока.
Женщина должна тщательно подготовиться и четко соблюдать технику сцеживания.
Далеко не каждой удается равномерно опустошить грудь, от этого появляются застои молока.

Сцеживание молокоотсосом

Молокоотсосы - неизменные помощники каждой кормящей мамы. Они дают возможность быстро и безопасно сцедить молоко. Существует огромное количество их вариаций, разделенных по стоимости, производителю и способу действия. Зная достоинства каждой модели, женщина может подобрать для себя максимально комфортный прибор.

Молокоотсосы делятся на две большие группы: механические и электрические. Чтобы определиться с моделью, нужно знать, как работают эти два вида аппаратов. Следуя инструкции, можно научиться правильно работать с любым из них.

Механические молокоотсосы

Эти аппараты чаще всего называют ручными молокоотсосами. Они подходят тем женщинам, которые редко сцеживают молоко, например при нормализации лактации сразу после родов или при коротких расставаниях с малышом. Механические приборы делятся на несколько видов, разделенных по способу действия.

Помповый. Эта модель молокоотсоса самая простая в использовании. Она состоит из воронки и грушевидной резиновой помпы. Сцеживание грудного этого вида происходит при сдавливании помпы руками. Вакуум, создаваемый внутри устройства, провоцирует выделение молочного секрета.

Шприцевый. Сам прибор внешним видом напоминает шприц. Молокоотсос включает в себя два цилиндра: внутренний и внешний. Внутренний прикладывается к груди, а внешним необходимо делать поступательные движения.

Поршневой. Этот аппарат содержит насадку для груди, чашу для молока и рычаг. Чтобы опустошить молочные железы, нужно приложить к ареоле воронку и постоянно нажимать на рычаг. Из всех механических моделей именно поршневые молокоотсосы считаются наиболее комфортными. Они не провоцируют застои молока и весьма просты в управлении.

Электрические молокоотсосы

Эти модели также создают вакуум в области соска, но их двигателем является не ручная сила, а мотор, работающий от батареек или сети. Чтобы начать процесс сцеживания, женщине достаточно лишь приложить молокоотсос к груди и нажать на кнопку. Электрические аппараты весьма упрощают добычу молока, не доставляют дискомфорт, а также не требуют большого количества времени на процедуру. Сколько сцеживать грудного молока, женщина решает сама, благодаря регулировке режимов устройства. Грудь после сцеживания при помощи такого молокоотсоса становится мягкой, а поток молока идет струйкой. Это хороший признак благополучного сцеживания.

Хранение грудного молока

Каждая женщина должна быть осведомлена о правилах хранения сцеженного молока. Если ими пренебречь, молоко не только потеряет все полезные свойства, но и может негативно повлиять на здоровье малыша. В испорченном грудном молоке развиваются бактерии и патогенные микроорганизмы. Чтобы этого не произошло, молоко нужно сцеживать и хранить, соблюдая правила гигиены. При комнатной температуре молоко хранится не более 3 часов. Хранение грудного молока после сцеживания в холодильнике должно длиться не более 4 дней. Если сцеживать молоко про запас, необходимо позаботиться о емкости заранее. Переливания крайне не рекомендуются, поэтому сцеживаться нужно сразу в пакет или контейнер для заморозки.

В чем хранить грудное молоко

Определившись с тем, как правильно сцеживать грудное молоко, следует найти для него подходящее хранилище. Подбирая емкость для молока, стоит учитывать срок хранения, а также его необходимое количество. Рекомендуемые емкости для хранения:

Для одноразового кормления подойдут простые детские бутылочки.
В электрических молокоотсосах есть специальные емкости для хранения молока. На них надевают соску и сразу приступают к кормлению.
Для хранения от 2-3 дней и больше используют специальные пластиковые контейнеры для грудного молока. Они стерилизованы и подходят для хранения в морозильной камере.
Также молоко удобно держать в баночках от детского питания. Их вместе с крышками можно стерилизовать в домашних условиях, но нельзя хранить такие емкости в морозилке. Стекло под воздействием минусовой температуры лопается.
Пакеты промышленного производства. На них есть место для маркировки и даты сцеживания. Такие пакеты очень удобно замораживать.

Как замораживать грудное молоко

Замораживание грудного молока - настоящее спасение для женщин. Лактация может прекратиться в любой момент из-за перенесенного стресса, недостатка сна, отдыха и из-за множества других причин. Учитывая то, что замороженное молоко может храниться в морозильной камере до полугода, каждая мама может предотвратить эту неожиданную потерю, периодически пополняя запасы молока в морозилке. Перед заморозкой его следует хорошо остудить. Сделать это можно как при комнатной температуре, так и в холодильнике. Переливать молоко из одной емкости в другую не стоит, даже при соблюдении стерилизации.

Режим замораживания необходимо включать сразу после помещения емкости в морозилку. Для этой цели потребуется выделить отдельную полочку, где не будут храниться другие продукты. На пакетах с молоком обязательно должны быть обозначены даты сцеживания. Также нужно указывать дату заморозки. Эти правила хранения очень важны, так как молоко нельзя хранить дольше отведенного на это срока.

Как подогреть молоко из холодильника

Прежде чем покормить малыша молоком из холодильника, его необходимо разогреть в специальном подогревателе для бутылочек. Также это можно сделать на водяной бане или же прогреть под горячей водой из крана. Прежде чем разогревать молоко из морозилки, его нужно довести до жидкого состояния в холодильнике. Только когда оно оттаяло, его можно доставать и греть привычным способом.

Нельзя разогревать молоко в микроволновой печи, духовке или под кипятком. Этими способами можно лишь уничтожить все полезные вещества грудного молока. Такая еда не только не принесет пользы малышу, но и может ухудшить его здоровье. Нельзя повторно замораживать молоко, не использованные в пищу остатки лучше выбросить.

О том, как необходимо кормить грудью и сцеживать молоко, детально объясняют еще в роддоме. Но каждая женщина и ее ребенок - отдельный, уникальный случай. Поэтому стоит получить персональную рекомендацию по вскармливанию уже находясь дома, в комфортной обстановке.